Oh oh, heb je het studeren lekker lang uitgesteld, maar moet je nu toch écht beginnen? 😵
En drie keer raden: je hebt er nog steeds niet zo’n zin in? 🤔 Geen nood, I got you covered!
Ik deel graag 3 strategieën om een moeilijke start te overwinnen:
👉 De 3-minuten-regel
Spreek met jezelf af dat je drie minuutjes gaat studeren. Dat valt best mee, toch? Als je dan bent begonnen, gaat het vaak best goed en ben je voor je ‘t weet langer bezig dan gepland! 💪
Vaak is het beginnen aan je huiswerk het allermoeilijkst. Eens je bent vertrokken, gaat de rest vaak een stuk makkelijker.
👉 De pomodoro-techniek
Aan de hand van een wekkertje ga jij steeds 20 minuten studeren en vijf minuten pauzeren. Lees alles over deze techniek in deze tip. ⏰
👉 De moeilijke start-techniek
Het is altijd goed om te starten met een moeilijkere taak/les, omdat je concentratie dan het hoogst is. Maar staar je ook niet blind als je vast komt te zitten. Dan is daar het moment om te switchen naar een makkelijkere opgave of vak en ga daarna pas terug naar het moeilijke onderdeel. De kans is groot dat je nu wel verder kan!🚀
Welke van deze 3 strategieën ga jij uitproberen?
#HetLeeratelier #studeren #leren #studie #student #studiebegeleiding #onderwijs #middelbaar #plannen #studiecoach #examens #fokdeblok #examenperiode #uitstelgedrag #blokken #hogeschool #universiteit #planning #faalangst #studietips
Reactie plaatsen
Reacties