Faalangst in de klas

Gepubliceerd op 3 januari 2024 om 14:02

Hoe ga je daar als leerkracht best mee om?

 

Heb jij een faalangstige leerling in de klas? 👩‍🎓

Dit kun jij doen om jouw leerling zo goed mogelijk te ondersteunen.

👍 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗲𝘃𝗲 𝗯𝗲𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗶𝗻𝗴

Benadruk de inspanningen en prestaties van de leerling, ongeacht het uiteindelijke resultaat. Focus op het proces, niet de uitkomst.

Geef je leerling een compliment over de inspanning. Bijvoorbeeld: "Ik zie dat je hard hebt gewerkt aan deze opdracht, en je hebt echt je best gedaan. Dat is geweldig!"

🥅 𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻

Leerlingen met faalangst kunnen de lat soms te hoog leggen.
Help jouw leerling bij het stellen van realistische en haalbare doelen. Dit kan de druk verminderen en het gevoel van controle vergroten.

Voorbeeld: Werk samen met de leerling om doelen te stellen die specifiek, meetbaar en haalbaar zijn. Bijvoorbeeld, als de leerling moeite heeft met wiskunde, kan het doel zijn om bij het huiswerk vijf oefeningen correct op te lossen, in plaats van dat ze allemaal goed moeten zijn.

😌 𝗢𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻

Als jouw leerling erg veel stress ervaart vlak voor een toets, kun je het hebben over ontspanningstechnieken.

Bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen: laat je leerling een paar minuten tijd nemen op een rustige plek en geef de instructie: "Adem rustig in door je neus, houd je adem even vast, en adem dan langzaam uit door je mond. Herhaal dit een paar keer."

Ook mindfulness kan werken om de zenuwen te verminderen! Moedig jouw leerling aan om even hun ogen te sluiten.
Laat ze een rustige plek visualiseren, zoals een strand, bos of een andere kalmerende omgeving.
Vraag hen zich voor te stellen dat ze daar rustig rondlopen en de omgeving in zich opnemen.

Hoe ga jij om met een faalangstige leerling in jouw klas? Ik ben benieuwd. Laat je horen in de comments! 👇

#hulpbijleren #leerproblemen #lerenleren #studeren #studiehulp #studiecoach #studiebegeleider #leerstrategie #leerstof #onderwijs #middelbaar #leerling #focus #faalangst #mindfulness #compliment #leerkracht #klas

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.