Deze drie hacks zorgen ervoor dat jij in actie schiet! 🔥
🐸 Slik de kikker, beter bekend als 'eat that frog'
Soms kijken we zodanig op tegen een bepaalde taak dat we helemaal blokkeren en nergens aan beginnen. 😨
Probeer dan eens het moeilijkste eerst te doen. Niet nadenken en gewoon doorbijten. Alsof je een kikker moet doorslikken. Als dat gebeurt is, kun je dat meteen afvinken en valt de rest gelukkig mee!
⏰Drie minuten regel
Spreek met jezelf af dat je drie minuutjes gaat leren. Ook al heb je echt geen zin. Drie minuutjes kun je toch wel? 😉
Vaak merk je na drie minuten dat het best meevalt en je die taak maar beter kunt afwerken. Deze regel werkt supergoed, omdat het beginnen vaak het moeilijkste is. Eens je bezig bent, gaat het meestal prima!
🎁 Beloon jezelf
Zie je enorm op tegen die taak of het leren voor die toets? Bedenk dan een geweldige beloning voor jezelf die je verdient na jouw harde werk. 💪
Zo kun je straks gamen als je huiswerk af is of pak jij iets lekkers uit de kast als je klaar bent met je taak.
Vond je dit interessant?
Deze hacks gebruik ik zelf elke dag dankzij mijn planners.
Wist je dat jij ook met mijn planners aan de slag kunt?
Scoor ze nu in de webshop!
Reactie plaatsen
Reacties