Wist je dat...

Word slapend slim! Wist je dat...

 

😱 7 uur slapen in plaats van zes gemiddeld 1,7 punten op 20 meer oplevert tijdens een examen? 

 

💭 een goede nachtrust voor studenten cruciaal is omdat we 's nachts herinneringen opslaan?

 

👨‍🎓 er veel slechte slapers zijn onder eerstejaarsstudenten?

 

😴 slecht slapen je punten kan kosten?

 

💤 slaap essentieel is voor je humeur en motivatie?

 

🧠 nieuwe kennis tijdens de slaap gekoppeld wordt aan bestaande kennis?

 

Rust nemen en op tijd gaan slapen (vooral tijdens examenperiodes) is dus superbelangrijk!

 

Zeg dus maar tegen je ouders dat je een dutje mag, nee moét, nemen. You're welcome! 😉

 


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.